The Single Best Strategy To Use For تله های زندگی

این ها الگوهایی هستند که در زندگی بعضی افراد به طور مداوم تکرار می شوند. به این الگوهای تکرارشونده تله های زندگی یا طرحواره ها می گویند.

اختلال اضطراب چیست؛ نشانه‌های اضطراب و راه‌های درمان آن

مصرف الکل یا دارو- روابط بی بند و بار-اعتیاد به کار-کناره گیری اجتماعی جبران افراطی طرحواره تلاشی نسبتاً سالم ولی ناموفق بر علیه طرحواره که منجر به تداوم طرحواره مکی شود.

درس ششم: تله زندگی بی‌اعتمادی/بدرفتاری تجارب منجر به شکل‌گیری این تله زندگی

سعدی مثال بدیع و جالبی در مورد عمر انسان دارد و می گوید که عمر چون گردویی است که بر گنبد مدوری قرار گرفته است و این گردو ممکن است بر اثر باد یا تکان کوچکی از گنبد دوار روزگار فرو افتد پس نبایست بدان چندان دل بست :

رها شدگی و روابط

طرز فکری که ما را به جایی رسانده است که اکنون هستیم، ما را به جایی که می‌خواهیم برویم، نخواهد رساند.

آنچه ما امتحان‌هایی سخت می‌پنداریم‌شان غالبا weblink موهبت‌هایی با لباس مبدل‌اند.

و در توصیه به زورمندان و احتراز از ضعیف آزاری چنین می گوید :

از جایی که هستید شروع کنید. از آنچه دارید استفاده کنید. کاری که می‌توانید را انجام بدهید.

فلان کار را نباید بکنی! و… . این فرد در بزرگسالی ممکن است تبدیل به یک شخصیت کنترل گر شود.

دابلیو کلمنت استون (تاجر و نویسنده‌ی کتاب‌های خودیاری)

بازداری افراطی از اعمال احساسات و ارتباطات خود انگیخته که معمولاً به منظور اجتناب از طرد دیگران ، احساس شرمندگی و از دست دادن کنترل بر تکانه های شخصی صورت می گیرد.

تله های زندگی باورهایی هستند که در کودکی در درون ما نهادینه می شوند و بر دوران بزرگسالی تأثیر می گذارند . بنابراین محیطی که کودک در آن رشد می کند تاثیر بسیاری در شخصیت بزرگسالی او خواهد داشت.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *