این ها الگوهایی هستند Ú©Ù‡ در زندگی بعضی Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ به طور مداوم تکرار Ù…ÛŒ شوند. به این الگوهای تکرارشونده تله های زندگی یا طرØÙˆØ§Ø±Ù‡ ها Ù…ÛŒ گویند.
اختلال اضطراب چیست؛ نشانه‌های اضطراب و راه‌های درمان آن
مصر٠الکل یا دارو- روابط بی بند Ùˆ بار-اعتیاد به کار-کناره گیری اجتماعی جبران Ø§ÙØ±Ø§Ø·ÛŒ طرØÙˆØ§Ø±Ù‡ تلاشی نسبتاً سالم ولی ناموÙÙ‚ بر علیه طرØÙˆØ§Ø±Ù‡ Ú©Ù‡ منجر به تداوم طرØÙˆØ§Ø±Ù‡ Ù…Ú©ÛŒ شود.
درس ششم: تله زندگی بی‌اعتمادی/Ø¨Ø¯Ø±ÙØªØ§Ø±ÛŒ تجارب منجر به شکل‌گیری این تله زندگی
سعدی مثال بدیع Ùˆ جالبی در مورد عمر انسان دارد Ùˆ Ù…ÛŒ گوید Ú©Ù‡ عمر چون گردویی است Ú©Ù‡ بر گنبد مدوری قرار Ú¯Ø±ÙØªÙ‡ است Ùˆ این گردو ممکن است بر اثر باد یا تکان Ú©ÙˆÚ†Ú©ÛŒ از گنبد دوار روزگار ÙØ±Ùˆ Ø§ÙØªØ¯ پس نبایست بدان چندان دل بست :
رها شدگی و روابط
طرز Ùکری Ú©Ù‡ ما را به جایی رسانده است Ú©Ù‡ اکنون هستیم، ما را به جایی Ú©Ù‡ می‌خواهیم برویم، نخواهد رساند.
آنچه ما Ø§Ù…ØªØØ§Ù†â€ŒÙ‡Ø§ÛŒÛŒ سخت می‌پنداریم‌شان غالبا weblink موهبت‌هایی با لباس مبدل‌اند.
Ùˆ در توصیه به زورمندان Ùˆ Ø§ØØªØ±Ø§Ø² از ضعی٠آزاری چنین Ù…ÛŒ گوید :
از جایی Ú©Ù‡ هستید شروع کنید. از آنچه دارید Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید. کاری Ú©Ù‡ می‌توانید را انجام بدهید.
Ùلان کار را نباید بکنی! و… . این ÙØ±Ø¯ در بزرگسالی ممکن است تبدیل به یک شخصیت کنترل گر شود.
دابلیو کلمنت استون (تاجر و نویسنده‌ی کتاب‌های خودیاری)
بازداری Ø§ÙØ±Ø§Ø·ÛŒ از اعمال Ø§ØØ³Ø§Ø³Ø§Øª Ùˆ ارتباطات خود انگیخته Ú©Ù‡ معمولاً به منظور اجتناب از طرد دیگران ØŒ Ø§ØØ³Ø§Ø³ شرمندگی Ùˆ از دست دادن کنترل بر تکانه های شخصی صورت Ù…ÛŒ گیرد.
تله های زندگی باورهایی هستند Ú©Ù‡ در کودکی در درون ما نهادینه Ù…ÛŒ شوند Ùˆ بر دوران بزرگسالی تأثیر Ù…ÛŒ گذارند . بنابراین Ù…ØÛŒØ·ÛŒ Ú©Ù‡ کودک در آن رشد Ù…ÛŒ کند تاثیر بسیاری در شخصیت بزرگسالی او خواهد داشت.